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びわとみつばち花粉のヨーグルト
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固い膜で覆われているみつばち花粉。
栄養分の吸収をよくするにはよく噛むか、
ヨーグルトやはちみつにまぜて柔らかくして食べるのがおすすめです
＜材料＞（2人分）
びわ：2個
プレーンヨーグルト：200g
みつばち花粉：お好みの量
はちみつ（さくらんぼ）:お好みの量
＜作り方＞
  1. びわの皮をむき種をとり、1/4にカットする。
  2. 器に盛ったヨーグルトに1.をのせ、はちみつとみつばち花粉をかける。

＜おすすめのはちみつ＞
イタリア　さくらんぼ
みつばち花粉
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