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春にオススメのはちみつドリンク、
2種のはちみつスムージー

冬に溜め込んだ余分なモノをデトックスするための
野菜とフルーツ、そしてはちみつがたっぷりのスムージー
春の朝食にぴったりのはちみつドリンクです

・はちみつスムージー(レッド)
＜材料＞　1杯分
アサイーピューレ：50g
冷凍ミックスベリー：100g
トマト：1個
はちみつ（さくらんぼ）：大さじ2
水：50ml
＜作り方＞
  1. 材料を全てミキサーに入れて滑らかになるまで撹拌しグラスに注ぐ。
アサイーやトマトなど抗酸化作用のある食材でつくった赤いスムージーは美容を気にする方におすすめのレシピです。
＜おすすめのはちみつ＞
イタリア　さくらんぼ
・はちみつスムージー(グリーン)
＜材料＞　1杯分
アボカド：1/4個
小松菜：2株
バナナ：1本
はちみつ （ホワイトクローバー）：大さじ1
牛乳or豆乳：50ml
＜作り方＞
  1. アボカドとバナナは一口大に切り小松菜を３〜４センチに切っておく。
  2. 材料を全てミキサーに入れ（小松菜は最後）撹拌する。滑らかになったらグラスに注ぐ。
1杯でビタミンやミネラル、たんぱく質をバランスよく摂れる緑のスムージーは毎日の栄養補給として。
＜おすすめのはちみつ＞
ニュージーランド　ホワイトクローバー

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