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はちみつマスタードチキン
鶏肉をはちみつとヴィネガー、オリーブオイルに漬け込むとやわらかくジューシーに焼きあがります。焼き汁を煮詰めて粒マスタードを合わせるととってもおいしいソースに!
<材料>
鶏もも肉:2枚
塩:小さじ1
ホワイトペッパー:適量
【A】
はちみつ:大さじ4
白ワインヴィネガー:大さじ2
オリーブオイル:大さじ2
粒マスタード:大さじ1
<作り方>
  1. Aをよく混ぜ合わせる。
  2. 鶏もも肉に塩、ホワイトペッパーをまぶしバットに入れ1をかけてもみ込んでから冷蔵庫に入れ、3時間〜一晩味をなじませる。
  3. フライパンを熱し、2の鶏を皮面から焼き、軽く焼き色が付いたら返して裏面も軽く焼く。
  4. 耐熱容器に3の鶏を皮面を上にして入れ、1の付け汁をかけて200度に熱したオーブンで20分焼く。途中で2〜3回肉汁&ソースを皮面にかけるときれいに仕上がる。
  5. 鶏肉を取り出し、バットにのせて休ませる。肉汁&ソースを小鍋に移し、上に浮いた油を取り除く。スプーンにまとわりつく程度の濃度がつくまで煮詰めてから、粒マスタードを合わせる。
  6. 鶏肉を食べやすい大きさにスライスし、5のソースをかける。